Jadranka Boban Pejić donosi nam par jednostavnih savjeta kako preživjeti sezonu gripe! Provjeri ovaj tjedni mali plan i otjeraj gripu od sebe...
Uz hladne dane dolazi i sezona gripa i prehlada. No, ne brini, uz dobru pripremu, pravilnu prehranu i par snažnih prirodnih saveznika s lakoćom možeš pobjeći gripi.
Provjeri tri jednostavna trika za jačanje garda koje nam donosi Jadranka Boban Pejić.
1. Topla limunada s đumbirom i ječmenim sladom. Svaki dan popij ujutro i navečer po jednu šalicu i tako tjedan dana. Ako se pitaš zašto baš ječmeni slad: pomaže da se toksini lakše izbace iz tijela i poboljšava izbacivanje sluzi.
2. Zdjelica naribanog povrća:1/3 mrkve, 1/3 korijena celera i 1/3 cikle. Dodaj jednu čajnu žlicu soka đumbira, pomiješaj i pojedi natašte. Svaki dan pojedi zdjelicu i tako tjedan dana. Naravno, biraj organsko povrće.
3. Kiseli daikon Zrno - pojedi svaki dan 4-5 jušnih žlica i tako tjedan dana. Ponovi još tjedan ili dva prema potrebi.
Za snažan i otporan organizam važan je i dobar detoks. Provjeri naše najbolje detoks savjete.
bio&bio je robna marka tvrtke Biovega d.o.o. Sva prava pridržana © 2019 Impressum
Komentar je uspješno dodan, te će biti prikazan nakon odobrenja administratora. Dodaj novi komentar!