bioBLOGija

Pročitajte savjete za korištenje konopljinog hladno prešanog ulja i recept za vegansku majonezu iz knjige Hladno prešana ulja u izdanju Planetopije. 

Donosimo savjete i super recept za zeleni smoothie s lanenim uljem iz novog Planetopijinog priručnika. 

Zavirite u novi Planetopijin priručnik koji donosi mnoštvo korisnih savjeta i zanimljivih informacija o dvadesetak najcjenjenijih ulja na svijetu.

Aktivirajmo se ususret proljeću uz aktivnu veljaču Green&More!

Liječnica Sanja Toljan, dr. med., autorica je više naslova na temu hormona i hormonske ravnoteže, a uz navedeno, doktorica se bavi i pitanjima plodnosti i libida, zdravljem srca, prevencijom degenerativnih bolesti, kroničnim umorom i nesanicom, poboljšanjem pamćenja i raspoloženja te mnogim suvremenim bolestima poput bolestima štitnjače. Dr. Toljan donosi nam odgovore na pitanja o štitnjači i načinima iscjeljenja štitnjače bez korištenja tradicionalnih lijekova.

Hladnije vrijeme je stiglo i zbog toga se trebamo bolje pripremiti za promjenu temperature i stanja u okolini. Nije nužno da se svake zime prehladite ili obolite od gripe. Mudrom i kvalitetnom pripremom te strpljenjem, moguće je to izbjeći. Provjerite na koje sve načine nam beta glukan kompleks može pomoći.

Havajska spirulina je vrsta mikroskopske plavo-zelene alge i jedna od najšire prepoznatih predstavnika superhrane u svijetu. Ova nutritivna „bomba“ cvate u čistoj, nekontaminiranoj vodi bogatoj mineralima, a treba joj mnogo sunčeve svjetlosti. Upravo su prekrasne Havajske obale te koje u potpunosti zadovoljavaju uvjete za razvoj najkvalitetnije sorte spiruline.