Zobene mekinje: tajna dobre probave
Zobene mekinje su jedan od najvrjednijih sastojaka koje možete uključiti u svoju prehranu. One su sjajan način da poboljšate svoje zdravlje i date svom tijelu energiju uz mnoge nutritivne vrijednosti koje ova žitarica pruža.
Pir – zaboravljena superžitarica koja se vraća na velika vrata
U svijetu zdrave prehrane stalno se otkrivaju nove namirnice koje obećavaju brojne zdravstvene benefite. No, ponekad je dovoljno samo se osvrnuti unatrag i prisjetiti se žitarica koje su hranile generacije prije nas. Jedna od njih je pir – drevna žitarica koja doživljava svoju renesansu.
Zdrave masnoće
Saznaj koje namirnice sadrže zdrave masti potrebne organizmu za normalno funkcioniranje
Sve za najljepši povratak u školske klupe
Donosimo ti jednostavne ideje za zdrave obroke, grickalice, užine i dodatke prehrani za tvog hrabrog školarca.
Vitalna jesen - savjeti i značajke prehrane
Pripremite se za zdravu i vitalnu jesen uz savjete Jadranke Boban Pejić.
Sva lica zobenih pahuljica
Vidi zašto nam nikad nije dosta ove super namirnice.
4 faze u borbi protiv virusa
Bilo da želimo djelovati preventivno, da osjećamo prve simptome, snažnije tegobe ili smo u fazi oporavka, Zlatko Pejić, makrobiotički savjetnik (Ustanova Makronova) podijelio je s nama niz preporuka koje nam pomažu u borbi protiv virusa.
aplikaciju programa vjernosti lako je zavoljeti!
