Filtriranje
Web trgovina
0800 246 246
Pon - Pet od 8 do 16h
Irina Zafranović

Kako napraviti savršen prirodni sladoled

Jednom kada probate napraviti svoj sladoled i shvatite koliko je to jednostavno, sigurno ćete se veseliti ovom finom ritualu. Ne zaboravite uključiti i djecu jer uvijek jedu s većim guštom i interesom ono što sami naprave. Uživajte!

Datum objave: 03.07.2014

Napravite ukusan domaći sladoled u tri jednostavna koraka. 

1. BAZA

Osnova recepta za prirodni, sirovi sladoled uvijek je ista: smrznute banane. Najbolje da se opskrbite zrelim bananama, narežete ih na kolutiće i rasporedite u vrećice po dva komada u zamrzivač.

2. TEKSTURA

Zobeno vrhnje dat će sladoledu dodatno kremastu teksturu ali ne zaboravite ga držati u hladnjaku jer će jedino tako biti bogate guste teksture. Naime, na sobnoj temperaturi zobeno vrhnje postaje tekuće i rijetko.

3. DODACI

Za posebne „okusne efekte“ i veću hranjivostI dodajte žlicu maslaca od badema ili lješnjaka. Ovaj trik je super za klince koji nisu baš revni jelci i koje često naganjamo sa žlicom zdrave papice po stanu… Uvjerljivo najukusniji je maslac od lješnjaka. :)  

Ne zaboravite na dodavanje orašida i znajte da indijski oraščići daju najfiniju, svilenkastu strukturu i imaju neutralan okus. Od drugih dodataka podsjećam na kokosovo brašno, sjemenke konoplje, prah aronije ili acai, cimet i naravno različito bobičasto voće. Možda čak i chilli prah u nekoj kombinaciji…

Pripremite multipraktik ili blender. Prije ubacivanja smrznutih banana u blender ostavite ih nekoliko minuta na sobnoj temperaturi. Ubacite i ostale sastojke u blender, rasporedite u čašice, ukrasite po želji i uživajte!

Ne zaboravite da ovakve sladolede morate konzumirati odmah jer se vrlo brzo tope, no vjerujem da to neće biti problem. :) Kada svladate osnove spravljanja sirovog sladoleda, moći ćete ih napraviti u 100 načina jer su mogućnosti za kreiranje zdravih i zanimljivih varijanti beskonačne.

Evo par primjera:


Vrući sladoled s đumbirom i kakaom :)
2 smrznute banane
3 žlice hladnog zobenog vrhnja
Naribani svježi đumbir ili prah đumbira
2 žlice kakao praha

Zeleni sladoled s mentom i spirulinom
2 smrznute banane
3 žlice hladnog zobenog vrhnja
1 žlica praha spiruline
Prstohvat svježih listića mente

Anti PMS sladoled s macom i kakaom ;)
2 smrznute banane
3 žlice hladnog zobenog vrhnja
1 žlica maca praha
Prstohvat praha bourbon vanilije
2 žlice kakao praha
1 žlica maslaca od lješnjaka 

U slast! 

Komentari 0
Pošaljite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljena
Nema komentara. Budi prvi!
bioNewsletter
Zdrave ideje i savjeti stižu direktno na mail.
Newsletter šaljemo jednom tjedno, ni mi ne volimo spam :)
Naruči putem weba, plati i preuzmi u trgovini
Od sada možeš naručiti sve željene proizvode putem weba te ih preuzeti i platiti u odabranoj, bilo kojoj bio&bio trgovini. Ovo je idealno kada imaš malo veći shopping za obaviti, a nemaš vremena pretraživati i istraživati. Sve će te već čekati spremno. :)