Koji tip kreme za sunčanje odabrati

Kupci proizvoda za sunčanje često traže proizvode sa zaštitnim faktorom 50+, 70+, pa čak i 90+. No, jesu li takvi proizvodi zaista bolji od onih sa zaštitnim faktorom (SPF) 30? Koja je razlika između kemijskih i mineralnih filtera? Koji su to sastojci proizvoda za zaštitu od sunca koje trebamo izbjegavati? Sve su to pitanja na koja vam donosi odgovor savjetnica za prirodnu kozmetiku, Dragana Klarić.

Jesu li kreme s visokom SPF oznakom bolje

SPF je kratica engleske sintagme Solar Protection Factor, što znači da takav proizvod sadrži zaštitu od UV zračenja i daje nam podatak koliko prosječno možemo ostati na suncu uz primjenu kreme za zaštitu od sunca, a da ne dobijemo opekline. Što je sposobnost kreme za zaštitu od sunca veća, veći je i faktor zaštite.

SPF u najvećoj mjeri označava zaštitu od UVB zraka koje uzrokuju opekline, a neki njezini sastojci blokiraju i UVA zrake koje su usko povezane s dubljim oštećenjima kože. Dakle, obje vrste zraka povećavaju rizik od nastanka raka kože.

SPF oznaka nas često zbunjuje jer bi logično bilo zaključiti da je jedan proizvod s SPF 30 dva puta jači od onog s SPF 15 itd. No, to baš nije tako. Proizvod s SPF 15 blokira oko 94% UVB zraka, proizvod s SPF 30 blokira oko 97% UVB zraka, a onaj s SPF 45 blokira oko 98% UVB zraka. Kreme za sunčanje s višim SPF blokiraju nešto više UVB zraka, no ni jedan proizvod ne nudi 100% zaštitu. Ukoliko duže boravimo na suncu, bolje je koristiti kreme s višim zaštitnim faktorom, jer nas duže štite i preveniraju oštećenja nastala zbog duže izloženosti djelovanju sunčevih zraka.

Usporedba mineralnih i kemijskih filtera

Dvije su glavne grupe proizvoda za sunčanje: s mineralnom ili kemijskom zaštitom.

Proizvodi s kemijskim zaštitnim filterima

Proizvodi s kemijskim filterima obično sadrže kombinaciju 2 do 3 aktivna sastojka:  avobenzon, oksibenzon, oktisalat, oktokrilen, homosalat, etilheksil metoksicinamat i oktinoksat i druge. Navedeni sastojci apsorbiraju UV zrake u kemijskoj reakciji pri kojoj se oslobađa toplina koja zagrijava kožu, odnosno oslobađa se preko kože.

Pozitivne strane proizvoda za sunčanje s kemijskim filterima:

• Po teksturi su rjeđi i lakše se razmazuju
• Štite od UVA i UVB zraka

Negativne strane proizvoda s kemijskim zaštitnim filterima:

• Mogu uzrokovati pojavu većeg broja pigmentiranih fleka ili depigmentiranih mjesta zbog pregrijavanja kože uslijed kemijske reakcije koja se događa u koži
• Potrebno ih je nanijeti 20 minuta prije izlaganja suncu
• Veća je mogućnost iritacije kože, zbog većeg broja sastojaka koji se kombiniraju radi postizanja bolje UVA i UVB zaštite
• Što je veći zaštitni faktor, npr. 50 + i viši, veća je mogućnost iritacije osjetljivijih stanja kože
• Često sadrže sastojke koji remete hormonalnu ravnotežu u organizmu, npr. oksibenzon ili etilheksil metoksicinamat, a mogu uzrokovati i alergijske reakcije na koži
• Mogu začepiti pore kod masnog stanja kože

Proizvodi s prirodnim mineralnim zaštitnim filterima

Proizvodi s mineralnim zaštitnim filterima, poput cink oksida i titanij dioksida prirodnog su porijekla, a predstavljaju fizičku zaštitu jer, poput ogledala, reflektiraju sunčeve zrake koje se u tom slučaju odbijaju od površine kože.

Pozitivne strane mineralnih filtera:

• Štite od UVA i UVB zraka
• Nisu toksični i ne ulaze u kožu
• Štite neposredno nakon nanošenja te su osobito pogodni za djecu
• Traju duže kada su izloženi direktnom djelovanju sunčevih zraka
• Puno su nježniji prema osjetljivoj koži i manja je mogućnost iritacija, jer ne dolazi do zagrijavanja kože uslijed kemijske reakcije između filtera i UV zraka
• Manje začepljuju pore od onih kemijskih
• Duži im je rok trajanja i stabilniji su

Mogući nedostaci mineralnih filtera:

• Mogu se lako obrisati, isprati ili ukloniti s kože zbog znojenja
• Mogu ostaviti bijeli trag na koži 
• Mogu stvoriti zaštitni film na koži, koji rezultira povećanjem znojenja za vrijeme fizičke aktivnosti
• Mogu imati slabije zaštitno djelovanje ako se ne nanesu obilno prije izlaganja suncu
• Neki proizvodi mogu sadržavati nano čestice za koje se smatra da djelomično ulaze u kožu gdje mogu izazvati promjene na stanicama

Koji tip kreme za sunčanje izabrati

Earth line linija za sunčanje sadrži isključivo biljne i mineralne filtere koji, poput ogledala, reflektiraju UVA I UVB zrake te stoga pouzdano štite kožu, a ne štete okolišu. Kreme za sunčanje su razvijene u skladu s europskim standardima za zaštitu od sunca te jamče učinkovitu zaštitu za sve tipove kože.

Prednosti Earth line proizvoda za zaštitu od sunca: 

• bez nano čestica, bez parabena, parafina i sintetskih mirisa
• na bazi mineralnih filtera, aloe vere, biljnih ulja i drugih prirodnih sastojaka
• pruža visoku zaštitu od sunca, UVA/UVB zraka
• pogodni za sve tipove kože
• vodootporna
• nemasne teksture, lako se nanose i brzo upijaju

Ne zaboravite - pretjerano izlaganje suncu loše je za vašu kožu i zdravlje te može dovesti do dehidracije, prijevremenog starenja, oštećenja kože, pa čak i raka kože. Stoga treba izbjegavati duži boravak na suncu (osobito između 11 i 16 sati).