Ove zime pomozite si organskim i čistim eteričnim uljima. Provjerite recepte za mirisne mješavine koje smo za vas pripremili...
S dolaskom zime može se pojačati osjećaj stresa, napetosti i tjeskobe. Osim kvalitetne prehrane, kretanja i komunikacije, svakako dobrodošla pomoć može biti korištenje kvalitetnih, organskih i čistih eteričnih ulja. Stoga, zima je idealno vrijeme da nabavite aroma–lampicu/raspršivač, napravite mješavinu ulja za masažu te eterična ulja koristite u kupkama.
Različite vrste eteričnih ulja imaju različito djelovanje. Eterična ulja koja griju organizam su: cimet, origano, ružmarin, borovica, đumbir (ovo su samo primjeri, ne i jedina eterična ulja koja griju organizam). Važno je da nikada navedena ulja ne koristite direktno na koži, nego uvijek razrijeđena u nekoj bazi (bazno ulje, krema itd.), ovisno o tome za što ih koristite. Bočice s eteričnim uljima važno je držati podalje od djece i uvijek dobro zatvorene jer su vrlo snažni koncentrati te iako prirodna i organska (poput Primavera life eteričnih ulja), zbog jake koncentracije mogu biti toksična.
Protiv prehlade i kašlja
Nakapajte ulje u vodu koju ste stavili u lampicu. Upalite svjećicu ispod i provjerite da nije sva voda isparila prije nego svjećica izgori.
Ugodno zimsko druženje
Nakapajte ulje u vodu koju ste stavili u lampicu. Upalite svjećicu ispod i provjerite da nije sva voda isparila prije nego svjećica izgori.
Opuštanje i bolji san
Za zagrijavanje i cirkulaciju
Stavite jednu šaku nigarija (magnezijev klorid) ili morske soli u zdjelicu i na to nakapajte 5 kapi eteričnog ulja đumbira, 2 kapi eteričnog ulja ružmarina, 3 kapi eteričnog ulja grejpa. Pomiješajte i istresite u toplu vodu za kupku (15-20 minuta dovoljno je biti u kupki).
Protiv „zimskog bluesa“
2 jušne žlice meda stavite u posudu i u njih ukapajte: 5 kapi eteričnog ulja bergamota, 5 kapi eteričnog ulja ruže geranije i 2 kapi eteričnog ulja borovice.
Pomiješajte i istresite u toplu vodu za kupku (15-20 minuta dovoljno je biti u kupki).
Protiv infekcija i prehlada
Stavite jednu šaku nigarija (magnezijev klorid) ili morske soli u zdjelicu i na to nakapajte 4 kapi eteričnog ulja eukaliptusa, 2 kapi eteričnog ulja čajevca, 2 kapi eteričnog ulja borovih iglica i 4 kapi eteričnog ulja lavande. Pomiješajte i istresite u toplu vodu za kupku (15-20 minuta dovoljno je biti u kupki).
Aroma masaža za zagrijavanje i cirkulaciju
U 100 ml bademovog ulja stavite 5 kapi eteričnog ulja đumbira, 3 kapi eteričnog ulja naranče, 2 kapi eteričnog ulja cimeta, 2 kapi eteričnog ulja grejpa.
Ulje je najbolje umasirati u tijelo još vlažno nakon tuširanja, tako se najbolje upije.
Za najučinkovitiju aromaterapiju birajte najkvalitetnija i najčišća eterična ulja s organskim certifikatom. Ovdje potražite svoje nadraže mirise.
Prijavi se na newsletter i ostvari 10% popusta na sljedeću narudžbu!
bio&bio je robna marka tvrtke Biovega d.o.o. Sva prava pridržana © 2025 Impressum
Web koristi kolačiće kako bi se osiguralo bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost stranica. Više informacija o kolačićima možete potražiti ovdje
Prijavi se na newsletter i ostvari 10% popusta na sljedeću narudžbu!
Komentar je uspješno dodan, te će biti prikazan nakon odobrenja administratora. Dodaj novi komentar