Prirodnim imunomodulatorima protiv alergija

Imunomodulatori su tvari koji utječu na imunitet, a vjeruje se kako pomoću njih možemo bitno utjecati na duljinu, težinu i ishod mnogih stanja i bolesti. U borbi protiv sezonskih i drugih alergija, svakako je bitno ojačati imunitet na prirodan način, bez nepovoljnih utjecaja na druge aspekte našeg zdravlja. U nastavku ti donosimo pet snažnih imunomodulatora  pomoću kojih alergeni neće više biti dio tvojih briga.

Snažni prirodni imunomodulatori za još snažniji imunitet
 

1. Arabinoksilan
   Prema mišljenjima mnogih znanstvenika, najučinkovitiji prirodni imunomodulator je arabinoksilan, spoj koji se prirodno nalazi u stanicama biljaka, žitarica i nekih gljiva. Arabinoksilan je glavna djelatna tvar jednog od najpopularnijih dodataka za jačanje imuniteta u kojem uz pomoć ostalih prirodnih sastojaka, sinergijski djeluje kao potentno sredstvo za podršku dobrom stanju organizma, a prema mnogim je istraživanjima dokazano koristan za podizanje imuniteta i problema s alergijama.
2. Astragalus
   Biljka astragalus je snažan adaptogen poznat po svojim imunomodulirajućim svojstvima koja su i dalje predmet mnogih istraživanja. U tradicionalnoj kineskoj farmakopeji korijen astragalusa nalazi se preko 2000 godina kao glavni pomagač za različita stanja među kojima su navedene i alergije. Pronaći ga možeš u obliku organske tinkture.
3. Reishi gljiva
   Reishi gljiva (lat. Ganoderma lucidum) prava je riznica prirodnih beta-glukana, bioaktivnih spojeva za koje se općenito može reći da pojačavaju prvu „liniju obrane“ organizma te su i sami poznati imunomodulatori. Uz njih, Reishi gljive sadrže arabinoksilan i druge vrijedne mikronutrijente koji na prirodan način osnažuju imunitet. Reishi gljiva je jestiva, no najčešće se uzima u obliku kapsula ili tinkture.
4. Crni kim
   Osim što je prirodni imunomodulator, svojim antihistaminskim djelovanjem ublažava sve simptome alergije. Dobro ga je uzimati preventivno, ali pomaže i u akutnoj fazi. Olakšava disanje, te svojim protuupalnim djelovanjem sprječava bakterijske infekcije koje nastaju kao posljedica alergija. Uzima se u obliku ulja ili sjemenki kao začin i kod inhalacije, a za one kojima nikako ne odgovara njegov okus, tu je „najbezbolnije“ rješenje u obliku kapsula.
5. Aloe vera
   Aloe vera poznata je ljekovita biljka širokog raspona primjene. Sadrži niz vitamina, aminokiselina, enzima i biostimulatora (antrakinona i mukopolisaharida). Gel i sok dobiven iz organske aloe vere koristiti se mogu za primjenu iznutra i izvana, mnogi je koriste u prirodnoj kozmetici, ali za osnaživanje organizma i borbu protiv alergija predlažemo da je ubaciš u različite osnažavajuće napitke poput ovoga.