Superhrana za superljepotu

Jeste li znali da baš sve što pridonosi vašem zdravlju pridonosi ujedno vašoj ljepoti i mladolikosti? Neka hrana i dodaci prehrani su posebno potentni i imaju moć da nas vitaliziraju iznutra, ali i poljepšaju izvana. Roxy Dillon, autorica knjige Prirodno mladi, ističe spirulinu kao jednu od najmoćnijih saveznica ljepote.

Guru prirodne ljepote, Roxy Dillon, svoj dugogodišnji rad i praksu posvetila je otkrivanjima tajni lijepe i vitalne dugovječnosti, a u svojoj knjizi otkriva mnoge superdobrobiti superdodataka prehrani kao što je spirulina.

Havajska spirulina kao moćna saveznica mladolikosti

Spirulina, superhrana iz morskih dubina je plavo-zelena alga koja gotovo čudesno čisti organizam od teških metala i drugih toksina, snižava krvni tlak i uravnotežuje razinu štetnog kolesterola. Njezina antioksidacijska svojstva čiste kožu, a zbog visokog udjela proteina pomaže održavati zdravu tjelesnu težinu i mišićnu masu, bez gubljenja energije tijekom cijelog dana.

Roxy Dillon također tvrdi da samo jedna žlica spiruline umiješane u sok ili vodu (a možete je popiti i u tabletama ako vam je tako draže) može pomoći da učvrstite osjetljivu i nježnu kožu oko očiju i trajno se riješite tamnih kolutova ispod očiju. Spirulina je također korisna želite li držati pod kontrolom napadaj iznenadne gladi i prejedanje. U tom slučaju je uzimajte ujutro ili prije ručka, a ne navečer.

Anthony William je još je jedan autor koji ističe spirulinu kao neprocjenjivu za zdravlje, a posljedično i ljepotu. U  svojoj knjizi Medicinski medij navodi brojne dobrobiti spiruline, posebice havajske.

5 dobrobiti havajske spiruline za zdravlje i ljepotu

  1. Osigurava važne mikronutrijente za štitnu žlijezdu.
  2. Podupire proces stabilizacije razine glukoze u krvi i podupire funkciju nadbubrežnih žlijezda.
  3. Sadrži visoke razine superoksid dismutaze (SOD) i kroma, što povećava snagu nadbubrežnih žlijezda.
  4. Podupire proces obnavljanja moždanog tkiva, funkciju središnjeg živčanog sustava te podupire rast svježih neurona i jačanje neurotransmitera.
  5. Važna pri uklanjanju teških metala i drugih otrova iz mozga i središnjeg živčanog sustava.

Još korisnih trikova i savjeta za održavanje zdravlja i ljepote potražite u knjigama Prirodno mladi i Medicinski medij.