Filtriranje
Web trgovina
0800 246 246
Pon - Pet od 8 do 16h
bio&bio tim

Zašto je hidracija važnija zimi?

Podjsećamo na važnost dostatnog unosa tekućine tijekom zimskih mjeseci kako bi ostali zdravi i zadržali blistavu kožu. 

Datum objave: 13.12.2015

Tijekom ljetnih mjeseci logično je paziti na unos tekućine. To nije nimalo zahtjevno jer nam tijelo na visoke temperature i tjelesnu aktivnosti odgovara osjećajem žeđi. Povrh toga, tijekom ljeta unosimo tekućinu i kako bi rashladili organizam ili ga revitalizirali mineralima i elektrolitima koje gubimo uslijed znojenja.

Zimi je situacija drugačija. Niske temperature nisu motivator da uz sebe nosimo bočicu s vodom. Eventualno posegnemo za šalicom toplog čaja ili nekog drugog napitka kako bi se ugrijali. S druge strane, boravak u grijanim prostorijama “suši” nam ne samo sluznicu, nego i kosu, kožu, nokte, a u toj situacija hidracija je važnija nego ljeti. Ne samo kako bi tijelo normalno funkcioniralo, nego se i obranilo od sezonskih prehlada i viroza te se sporije starilo.

Ne dopustite da vam sivilo zimskih dana utiša želju za adekvatnom hidracijom organizma. Sedam čaša kvalitetne tekućine – vode, matičnog voćnog ili povrtnog soka, soka mladog zelenog kokosa, biljnog čaja – idealna je “doza” tekućine za odraslu osobu. Za djecu se preporučuje 5-7 čaša vode dnevno, ovisno o uzrastu, ali i njima je potrebna adekvatna hidracija organizma.

Mi vam preporučujemo da zimi tijelo hidrirate vodom ili 100% ekološkim Coco Juice sokom mladog zelenog kokosa. Njegov jedinstven omjer elektrolita pozicionira ga kao prirodan izotonik koji tijelu osigurava najkvalitetniju hidraciju. Obogaćen acerolom, ananasom, bananom ili drugim voćem, ukusan je napitak u bilo koje doba dana, vole ga i djeca, a posebno je ukusno osvježenje nakon treninga.

 

Komentari 0
Pošaljite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljena
Nema komentara. Budi prvi!
bioNewsletter
Zdrave ideje i savjeti stižu direktno na mail.
Newsletter šaljemo jednom tjedno, ni mi ne volimo spam :)
Naruči putem weba, plati i preuzmi u trgovini
Od sada možeš naručiti sve željene proizvode putem weba te ih preuzeti i platiti u odabranoj, bilo kojoj bio&bio trgovini. Ovo je idealno kada imaš malo veći shopping za obaviti, a nemaš vremena pretraživati i istraživati. Sve će te već čekati spremno. :)
Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naše Uvjete kupnje.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Uvjetima kupnje pročitajte ovdje.
Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Live chat
Sendgrid

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel