Meditacija prema knjizi Placebo ste vi. Ova meditacija bavi se mijenjanjem uvjerenja i percepcija. Naime, kada prihvatite i povjerujete u bilo kakvu ideju i predate joj se bez analiziranja, počinjete programirati svoj autonomni živčani sustav da prikuplja kemikalije za vlastitu ljekarnu koja vašem mozgu i tijelu dopušta da doslovce žive u budućnosti. Prvi dio ove meditacije je uvođenje – način na koji mijenjamo obrasce moždanih valova, iz beta valova u alfa valove, a u alfi je naš unutarnji svijet stvarniji nego vanjski svijet, pa se približavate podsvjesnom umu u kojem možemo programirati svoj autonomni živčani sustav kako bi on radio za vas. Valovi u mozgu koji su sinkronizirani koji su koherentni i ritmični, stvaraju vrlo cjelovito stanje ljudskog bića, a ono što se u mozgu usklađuje, to se u mozgu i povezuje. Svrha meditacije jest doći u stanje izvan analitičkog uma. Kada ljudi zaborave da su tijelo, da imaju identitet, kada zaborave da su lice ili da posjeduju određene stvari – kada postanu nitko, ništa, nigdje, nikad – tada postaju čista svijest. I tek kada postanete čista svijest, tek kada ste samo misao, tada se možete iscijeliti ili promijeniti samo mišlju. To je trenutak kada ćete zakoračiti u kvantno polje. U trećem se dijelu govori o mijenjanju uvjerenja i percepcija. Kada donosite odluku i izlazite iz stanja mirovanja, a vaše tijelo prelazi u nov um, to je trenutak kada vas više ne određuje stvarnost prošlosti i sadašnjosti. Vi donosite odluke i određuje vas stvarnost budućnosti i sadašnjosti – i vaše tijelo tada počinje dobivati predodžbu budućnosti.