Prva pomoć za emocije

Iscijelite emocionalne povrede prije nego postanu prevelike Znamo da prehladu trebamo liječiti kako ne bi prerasla u nešto ozbiljnije, pobrinuti se odmah za sve ozljede, ubode, porezotine i modrice koje zadobijemo, ali često nismo svjesni da na jednak način mogu biti povrijeđene i naše emocije – što tada učiniti? Ova vam knjiga daje praktične strategije za liječenje sedam uobičajenih psiholoških povreda koje doživljavamo u svakodnevnom životu: odbijanje, samoću, gubitak, krivnju, ruminaciju, neuspjeh i nisko samopoštovanje. Knjiga također govori kako prepoznati emocionalne povrede i uvidjeti na koji nam način narušavaju kvalitetu odnosa i života, što učiniti da se oporavimo i krenemo dalje, te daje vježbe i savjete za pojedinačne emocionalne povrede za djecu i odrasle i prikaze konkretnih slučajeva iz prakse primjenjivih na vlastitu situaciju. Svatko bi kod kuće trebao imati ormarić prve pomoći za emocionalne povrede, jer nijedna od njih ne bi trebala na vašem srcu ostaviti trajni ožiljak. Kako prepoznati emocionalnu povredu Kako emocionalne povrede narušavaju kvalitetu naših odnosa i našeg života Znanstveno utemeljeni tretmani: što učiniti da se oporavimo i krenemo dalje Vježbe i savjeti za pojedinačne emocionalne povrede koje možete primijenjivati i na djeci Prikazi slučajeva iz prakse koje možemo primijeniti na vlastitu situaciju

• bio&bio Oktogon - ZG8 - Ilica 5, Zagreb
• bio&bio Ilica - ZG1 - Ilica 70, Zagreb
• bio&bio Radnička - ZG11 - Radnička, Zagreb
• bio&bio Kvatrić - ZG7 - Nemčićeva, Zagreb
• bio&bio CC West - ZG10 - Jankomir, Zagreb
• bio&bio Varaždin - VZ1 - Trg Slobode, Varaždin
• bio&bio CC East - ZG9 - Slavonska avenija, Zagreb
• bio&bio Avenue Mall - ZG4 - Av. Dubrovnik, Zagreb
• bio&bio Arena - ZG5 - Lanište, Zagreb
• bio&bio Osijek - OS1 - Trg Ante Starčevića 3, Osijek
• bio&bio Pula - PU1 - Fontička, Pula
• bio&bio Rijeka - RI1 - Ivana Zajca, Rijeka
• bio&bio Split 1 - ST1 - R.Boškovića bb, Split
• bio&bio Split 2 - ST2 - Morpurgova poljana, Split
• bio&bio Split 3 - ST3 - Vukovarska ul., Split
• bio&bio Dubrovnik - DU1 - Vukovarska, Dubrovnik

Za provjeru dostupnosti ili zamjenski proizvod, obratite se djelatnicima bio&bio trgovina.

Rok isporuke je od 1 do 3 radna dana od narudžbe. U pojedina mjesta te na otoke, dostavljamo prema posebnom rasporedu.

Cijena dostave je 24,90 kn, a za sve narudžbe iznad 199,00 kn vrijednosti, dostava je BESPLATNA.

Svježe proizvode dostavljamo isključivo brzom zagrebačkom dostavom. Ta usluga je zasad dostupna samo u Zagrebu. Minimalni iznos narudžbe za brzu zagrebačku dostavu (pakete dostavljamo isti dan) iznosi 199,00 kn i dostava je BESPLATNA. Više o brzoj zagrebačkoj dostavi doznajte ovdje.