Filtriranje
Web trgovina
0800 246 246
Pon - Pet od 8 do 16h
Početna Recepti Chia + tzatziki = Chiatziki
Ivana Lazić

Chia + tzatziki = Chiatziki

Zanimljiva varijacija grčke salate od krastavaca s dodatkom chia sjemenki bit će savršen prilog jelima ili čak lagani ljetni obrok. Uživajte u ovom jednostavnom i osvježavajućem receptu za koji vam je potrebno samo 5 min.

10min
Vrlo jednostavna priprema
Datum objave: 19.06.2013

Temeljito operite dobro ohlađeni krastavac četkom za povrće pod mlazom hladne vode. Po želji ga ogulite ili ostavite u kori. U staklenu zdjelu ugrubo ga naribajte i posolite. Pospite sjemenkama chie i konoplje, nakapajte limun.

Dobro izmiješajte, pazeći da se chia ne zgruda samo na jednom mjestu. Dodajte ulje, papar i zalijte jogurtom.

Prije konzumacije obavezno ostavite mješavinu da miruje 10-ak minuta, da chia pusti sluz i na taj način zgusne jogurt.

Po želji, prije jela garnirajte fino nasjeckanim mladim lukom.

 

Preporuke 0
Oduševio te proizvod ili znaš neki dobar trik za primjenu?

Vaša email adresa neće biti objavljena
Ostavi nam svoju preporuku i pomozi drugima da pronađu baš ono što im treba.

Za jednu osobu:

1 krastavac
250 ml sojinog jogurta Sojade natural
1 jušna žlica chia sjemenki
2 jušne žlice oljuštenih sjemenki konoplje
1 jušna žlica hladno prešanog konopljinog ulja
pola čajne žlice svježe iscijeđenog soka limuna
prstohvat cvijeta soli ili par kapi tamarija
prstohvat mljevenog crnog papra, po želji
 


 

bioNewsletter
Prijavi se na naš newsletter i ostvari 10% popusta na svoju web shop narudžbu!
Zdrave ideje i savjeti stižu direktno na mail.
Naruči putem weba, plati i preuzmi u trgovini
Od sada možeš naručiti sve željene proizvode putem weba te ih preuzeti i platiti u odabranoj, bilo kojoj bio&bio trgovini. Ovo je idealno kada imaš malo veći shopping za obaviti, a nemaš vremena pretraživati i istraživati. Sve će te već čekati spremno. :)
Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naše Uvjete kupnje.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Uvjetima kupnje pročitajte ovdje.
Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Live chat
Sendgrid

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel