Filtriranje
Web trgovina
0800 246 246
Pon - Pet od 8 do 16h
Početna Recepti Kelj salata s avokadom
Mihaela Devescovi

Kelj salata s avokadom

Počinje sezona kovrčavog kelja, uživajte u ovoj zdravoj i ukusnoj salati.

10min
Vrlo jednostavna priprema
Datum objave: 27.09.2013

Navodno je kovrčavi kelj posebno ukusan tijekom hladnijih mjeseci koji su pred nama. S obzirom na njegove nutritivne vrijednosti i obilje vlakana, predlažemo da kušate ovu ukusnu salatu.

Quinou ostavite namočenu preko noći. Kovrčavi kelj narežite na tanke trakice, paprike narežite na kockice, luk i suhe smokve nasjeckajte na sitno, a mini rajčice na četvrtine.

Avokado očistite, vilicom pretvorite u pastu i rukama rasporedite u tanko narezani kelj.  Quinou ocijedite i pomiješajte s keljom, limunovim sokom i ostalim, prethodno nasjeckanim, sastojcima.

Naravno, sastojke možete prilagođavati svom ukusu i željama, kao i sezoni.

Dobar tek!

Komentari 0
Pošaljite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljena
Nema komentara. Budi prvi!

1 kovrčavi kelj
1 šalica quinoe
1/2 avokada
sok od pola limuna
1/2 crvene paprike
2 mlada luka
1 šalica mini rajčica
1 šaka grožđica
malo suhih smokava
malo maslinovog ulja
malo soli i papra

 

bioNewsletter
Zdrave ideje i savjeti stižu direktno na mail.
Newsletter šaljemo jednom tjedno, ni mi ne volimo spam :)
Naruči putem weba, plati i preuzmi u trgovini
Od sada možeš naručiti sve željene proizvode putem weba te ih preuzeti i platiti u odabranoj, bilo kojoj bio&bio trgovini. Ovo je idealno kada imaš malo veći shopping za obaviti, a nemaš vremena pretraživati i istraživati. Sve će te već čekati spremno. :)