Kategorije
Početna Recepti Manuka med s kurkumom
bio&bio tim

Manuka med s kurkumom

Osjeti djelovanje zlatne paste s kurkumom i organskim manuka medom. bit će tvoj najbolji prijatelj kod viroza i prehlada. 

15min
Jednostavna priprema
Datum objave: 14.08.2017

Bioraspoloživost kurkume podiže se temperaturnom obradom, dodatkom crnog papra i ulja.

Prah kurkume umuti s 250 ml vode, zagrij do ključanja i kuhaj na laganoj vatri 5 minuta uz miješanje. Ako smjesa postane pregusta dodaj dodatnu količinu vode. Dodaj svježe samljeveni papar i ukloni s vatre.

*Količinu papra prilagodi osobnom okusu i prilagodi količinu ako se priprema za djecu.

Kada se smjesa ohladi na cca 50 stupnjeva dodaj manuka med i kokos i povremeno promiješaj da se pri hlađenju dobije homogena struktura.

Držati u hladnjaku do 2 tjedna.

Konzumira se 1/4 - 1/2 žličice 2 puta dnevno, a unos se može pojačati kod akutnijih stanja pada imuniteta

Preporuke 0
Tvoje mišljenje nam je bitno

Tvoj email neće biti objavljen i koristi se samo u svrhu odgovaranja na tvoj komentar / recenziju.
Ostavi nam svoju preporuku i pomozi drugima da pronađu baš ono što im treba.

125 ml praha kurkume (uobičajeno je to 1/2 šalice od 250 ml)

250 do 400 ml vode 

1-2 čajne žličice samljevenog crnog papra*

70 ml kokos ulja (5 jušnih žlica)

70 ml manuka meda (5 jušnih žlica)

Prijavi se na newsletter i ostvari 10% popusta na sljedeću narudžbu!

bio&bio trgovine (22)
Pronađi nas na jednoj od lokacija diljem Hrvatske.
Pogledaj lokacije trgovina
Naruči putem weba, plati i preuzmi u trgovini
Od sada možeš naručiti sve željene proizvode putem weba te ih preuzeti i platiti u odabranoj, bilo kojoj bio&bio trgovini. Ovo je idealno kada imaš malo veći shopping za obaviti, a nemaš vremena pretraživati i istraživati. Sve će te već čekati spremno. :)