[email protected]

Početna Recepti Proljetni rižoto na kokosovom ulju

Denis Krelja, bio&bio edukatorica i homeopatkinja

Proljetni rižoto na kokosovom ulju

Naša Denis je opet nešto fino skuhala! :) Probaj ovaj ukusan veganski rižoto sa šparogama i porilukom.

40min

Vrlo jednostavna priprema

Datum objave: 21.04.2016

Na kokosovom ulju nekoliko minuta pirjati sitno nasjeckani bijeli dio poriluka, kad uvene, dodati mekši, gornji dio šparoga natrganih na komadiće duljine 2-3 cm. Tvrde dijelove možete sačuvati i iskoristiti za juhu ili temeljac.
Pirjati kratko, podliti s malo vode, da se prekriju šparoge, dodati sitno nasjeckani zeleni dio poriluka, malo soli pa kuhati oko 5 min tj. toliko da šparoge omekšaju
Dodati kuhanu rižu, još kratko pirjati, promiješati, začiniti sušenim origanom i paprom i dodati maslinovo ulje.
Posuti sitno nasjeckanim mladim lukom ili češnjakom i peršinom.
Umjesto šparoga možete koristiti mladi grašak, tikvice, bob, koprivu i slično proljetno povrće.

Preporuke 0

Tvoje mišljenje nam je bitno

Ime i prezime

Tvoja ocjena 1 2 3 4 5

Podijeli svoje mišljenje s drugim kupcima…

Tvoj email neće biti objavljen i koristi se samo u svrhu odgovaranja na tvoj komentar / recenziju.

Ostavi nam svoju preporuku i pomozi drugima da pronađu baš ono što im treba.

1- 2 poriluka
4 šalice kuhane integralne riže
vezica divljih ili uzgojenih šparoga
1 žlica kokosovo ulje ekstra djevičansko
2 žlice maslinovo ulje ekstra djevičansko
mladi luk i (ili) mladi češnjak (zeleni dio)
malo peršina
malo sušenog origana
sol
papar

Naruči putem weba, plati i preuzmi u trgovini

Od sada možeš naručiti sve željene proizvode putem weba te ih preuzeti i platiti u odabranoj, bilo kojoj bio&bio trgovini. Ovo je idealno kada imaš malo veći shopping za obaviti, a nemaš vremena pretraživati i istraživati. Sve će te već čekati spremno. :)

Više informacija

Košarica (0)

Integralna riža 1kg

Šparoge 1kom

Ekstra djevičansko maslinovo ulje 500ml

Proljeće - recepti

Proljetni rižoto na kokosovom ulju