Filtriranje
Web trgovina
0800 246 246
Pon - Pet od 8 do 16h
Početna Recepti Proteinske lješnjak pločice
bio&bio tim

Proteinske lješnjak pločice

Ukusne, pune proteina i uvijek spremne za brzi međuobrok. Isprobaj naše lješnjak pločice :)

15min
Vrlo jednostavna priprema
Datum objave: 27.08.2019

Izmiksaj sastojke u blenderu dok se ne sjedine i na kraju ručno umiješaj nasjeckane lješnjake ili bademe.

Srednje veliku posudu pravokutnog oblika obloži papirom za pečenje i u nju utisni smjesu do ravne površine.

Ostavi smjesu na sat vremena u hladnjaku da se stisne ili ako ti se žuri, u zamrzivač (10 min).

Nareži pločice u veličinu koja ti odgovara i ponesi ih sa sobom za brzi proteinski obrok ;)

Komentari 0
Pošaljite svoj komentar

Vaš email neće biti objavljen i koristiti će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar
Nema komentara. Budi prvi!
  • ¾ šalice proteinske mješavine s kakaom ili kokosom
  • ½ šalice zobenog brašna
  • 1 šalica namaza od lješnjaka
  • ¼ šalice agavinog sirupa
  • 2 žlice chia sjemenki (prethodno namakane 10-15min)
  • tostirani lješnjaci ili bademi po izboru
bioNewsletter
Zdrave ideje i savjeti stižu direktno na mail.
Newsletter šaljemo jednom tjedno, ni mi ne volimo spam :)
Naruči putem weba, plati i preuzmi u trgovini
Od sada možeš naručiti sve željene proizvode putem weba te ih preuzeti i platiti u odabranoj, bilo kojoj bio&bio trgovini. Ovo je idealno kada imaš malo veći shopping za obaviti, a nemaš vremena pretraživati i istraživati. Sve će te već čekati spremno. :)