Filtriranje
Web trgovina
0800 246 246
Pon - Pet od 8 do 16h
Početna Recepti Pržena kvinoja s crvenim chili uljem
bio&bio tim

Pržena kvinoja s crvenim chili uljem

Još uvijek vam je hladno? Probajte bogatu, hranjivu kvinoju s chili uljem i brzinski se zagrijte!

30min
Jednostavna priprema
Datum objave: 15.02.2019

Zagrijte žlicu kokosovog ulja u većoj tavi. Popržite luk i češnjak, a zatim dodajte đumbir i gljive. Lagano pirjajte uz miješanje dok gljive ne omekšaju. Dodajte kuhanu kvinoju i sve skupa miješajte na vatri dok kvinoja dobije lagano zapečenu nijansu.

U šalicu s uljem polagano stavljajte kajenski papar i kušajte dok ne dostignete vama odgovarajuću ljutinu.
Ulje možete čuvati u hladnjaku za kasniju upotrebu najmanje tjedan dana i koristiti ga za preljeve, marinade ili umake.

Količina je dovoljna za dva veća obroka. Servirajte na tanjur ili u zdjelicu, po želji ukrasite s peršinom, a chili ulje i tamari servirajte posebno kao opcije za preljev.

Preporuke 0
Oduševio te proizvod ili znaš neki dobar trik za primjenu?

Vaša email adresa neće biti objavljena
Ostavi nam svoju preporuku i pomozi drugima da pronađu baš ono što im treba.
  • 1 žlica kokosovog ulja bez mirisa
  • 1/2 crvenog luka (srednje veličine), usitnjeni
  • 3 češnja češnjaka, usitnjeni
  • 1/2 žlice sitno naribanog korjena đumbira
  • 30 g gljiva narezanih prema želji
  • 2 šalice kuhane i ohlađene kvinoje
  • Tamari
  • 1 žličica chilija u prahu (kajenski papar)
  • 1/2 šalice lanenog, hladno prešanog ulja
  • Svježi peršin za ukras
bioNewsletter
Zdrave ideje i savjeti stižu direktno na mail.
Newsletter šaljemo jednom tjedno, ni mi ne volimo spam :)
Naruči putem weba, plati i preuzmi u trgovini
Od sada možeš naručiti sve željene proizvode putem weba te ih preuzeti i platiti u odabranoj, bilo kojoj bio&bio trgovini. Ovo je idealno kada imaš malo veći shopping za obaviti, a nemaš vremena pretraživati i istraživati. Sve će te već čekati spremno. :)