Kategorije
Početna Recepti Složenac od tempeha s datuljama
Lana Bekić, učiteljica kuhanja

Složenac od tempeha s datuljama i maslinama

Probaj novi Lanin recept! U glavnoj ulozi tempeh, a u sporednim datulje, kapare i masline. 

45min
Jednostavna priprema
Datum objave: 13.03.2017
  1. Polovice tempeha prokuhaj u vodi 10-tak minuta, izvadi i osuši.
  2. U posudu s poklopcem stavi protisnuti češnjak, origano, jabučni ocat, povrtni temeljac, tamari, datulje, odkoštene masline prerezane na pola, kapare i dodaj papra po želji. Sve dobro promiješaj.
  3. Nareži tempeh na kockice i dodaj marinadi. Poklopi i stavi u frižider da se marinira nekoliko sati ili preko noći.
  4. U zagrijanu pećnicu stavi tempeh s marinadom i dodaj sok naranče te mirin.
  5. Peci 60 minuta dok tempeh postane smećkast na rubovima.
  6. Po potrebi dodaj povrtnog temeljca dok se peče. Serviraj sa smeđom rižom i kratko kuhanim zelenim povrćem. Uživaj :)

 

Preporuke 0
Tvoje mišljenje nam je bitno

Tvoj email neće biti objavljen i koristi se samo u svrhu odgovaranja na tvoj komentar / recenziju.
Ostavi nam svoju preporuku i pomozi drugima da pronađu baš ono što im treba.
  • 200 g tempeha
  • 5 režnjeva češnjaka
  • 2 žlice origana
  • ¼ šalice jabučnog octa
  • ½ šalice povrtnog temeljca ili vode
  • 1 jušna žlica tamarija
  • ½ šalice datulja narezanih na kockice
  • ¼ šalice zelenih maslina
  • ¼ šalice crnih maslina
  • ¼ šalice kapara
  • papar po želji
  • ½ šalice soka od naranče
  • 2 žlice mirina ili bijelog suhog vina

Prijavi se na newsletter i ostvari 10% popusta na sljedeću narudžbu!

bio&bio trgovine (22)
Pronađi nas na jednoj od lokacija diljem Hrvatske.
Pogledaj lokacije trgovina
Naruči putem weba, plati i preuzmi u trgovini
Od sada možeš naručiti sve željene proizvode putem weba te ih preuzeti i platiti u odabranoj, bilo kojoj bio&bio trgovini. Ovo je idealno kada imaš malo veći shopping za obaviti, a nemaš vremena pretraživati i istraživati. Sve će te već čekati spremno. :)