Naruči putem weba te preuzmi i plati paket u odabranoj trgovini!
0800 246 246
3 (3) Podsjetnik (0)

(0)

Košarica (0)
Svi proizvodi
Početna Recepti Spaghetti s alfredo umakom

Spaghetti s alfredo umakom

Ovo je jedan od najjednostavnijih i najbržih raw food recepata. Kada odnekuda doletite kući, gladni i nemate vremena niti volje za duge pripreme superukusnog objeda dovoljna vam je tikvica i šaka indijskih oraščića da u 10 minuta napravite super obrok!

  • Za umak sve sastojke stavite u blender i miksajte dok ne dobijete glatki, kremasti umak.
  • Za tjesteninu operite tikvicu, odstranite krajeve. Spiralizatorom izradite uske rezance poput spaghetta. Umjesto spiralizatora guljačem možete narezati tikvicu  na tanke ploške pa nožem po dužini izrezati na tanke trakice.
  • 10-ak minuta prije posluživanja rezance posolite, nauljite, umiješajte kapare i usitnjeni kopar, i pomiješajte. Tako će rezanci omekšati. Prelijte umakom pa poslužite.  Dobar tek! :-)
Vrijeme pripreme 10 min
Složenost Vrlo jednostavna priprema
Sastojci 17 sastojaka

Za 2 ososbe

Za tjesteninu
1 tikvica
malo soli
2 žlice maslinovog ulja

Za umak

1 šalica indijskih oraščića
½ šalice vode
1 žlica limunova soka
½ žličice himalajske soli
papar po želji
malo cijelih kapara
1 žlica prehrambenog kvasca
svježi kopar

Na vrh