Kategorije
Početna Recepti Vegeburger s popečkom od gljiva
Mihaela Devescovi

Vegeburger s popečkom od gljiva

Da, ali ne bilo kakav! Probajte vegeburger s pecivom od kamut pšenice s ukusnim popečcima od šampinjona, povrća, sjemenkama i orašastim plodovima.

60min
Srednje složena priprema
Datum objave: 29.05.2013

Za vege peciva:

  1. Stavite klice kamut pšenice u sjeckalicu ili multipraktik i miksajte, pa dodajte vodu i maslinovo ulje te miksajte dok se sve dobro ne poveže. Stavite smjesu u zdjelu, dodajte mljeveni zlatni lan i miješajte spatulom ili rukama dobiveno tijesto.
  2. Na masni papir ili list dehidratora razmažite malo maslinovog ulja, stavite na njega tijesto te valjajte valjkom i oblikujte u željeni oblik. Ovdje smo upotrebljavali oblik burger peciva.
  3. Dehidrirajte 3 sata na 42 stupnja, okrenite ih na drugu stranu i dehidrirajte još 2-3 sata. Trebaju biti suhe, ali još uvijek pod rukom mekane.

Za popečke od gljiva:

  1. Miksajte mrkve, gljive, celer i luk u multipraktiku ili sjeckalici. Pomiješajte  s orasima i bučinim sjemenkama, dobro izmiksati. Dodajte vodu i nama shoyu, miješati sve u smjesu.
  2. Dodajte začinsko bilje, dobro promiješajte. Umiješajte brašno sirove zobi ili laneno sjeme u serijama (pola pa pola). Oblikujte u popečke 10 cm široke, ne više od 2,5 cm debele. Stavite na list papira dehidratora i dehidrirati na 42 stupnjeva 5-6 sati. Ispadne 8 - 9 popečaka.
  3. Poslužite uz salatu, rajčice, klice alfa alfa ili narezani crveni luk. U slast!

Napomena: Ako nemate dehidrator možete koristiti pećnicu. Savite na masni papir i dehidrirajte na najmanjoj temperaturi sa polu otvorenom pećnicom da ventilira. U pećnici će biti nešto prije gotovo.

Preporuke 0
Tvoje mišljenje nam je bitno

Tvoj email neće biti objavljen i koristi se samo u svrhu odgovaranja na tvoj komentar / recenziju.
Ostavi nam svoju preporuku i pomozi drugima da pronađu baš ono što im treba.

Vege peciva:

  • 2 1/2 šalice proklijane kamut pšenice (to je 1 šalica suhe pšenice)
  • 1/2 žličice soli
  • 1/2 šalice vode
  • 2 žlice maslinovog ulja
  • 1 1/2 šalica mljevenog zlatnog lana


Popečci od gljiva:

Prijavi se na naš newsletter - poklanjamo kupon s 10% popusta za nove pretplatnike!

bio&bio trgovine (25)
Pronađi nas na jednoj od lokacija diljem Hrvatske.
Pogledaj lokacije trgovina
Naruči putem weba, plati i preuzmi u trgovini
Od sada možeš naručiti sve željene proizvode putem weba te ih preuzeti i platiti u odabranoj, bilo kojoj bio&bio trgovini. Ovo je idealno kada imaš malo veći shopping za obaviti, a nemaš vremena pretraživati i istraživati. Sve će te već čekati spremno. :)
Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naše Uvjete kupnje.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Uvjetima kupnje pročitajte ovdje.
Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Live chat
Sendgrid

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel