Kategorije
O proizvodu

Dr. Joel Fuhrman, vodeći stručnjak i ugledni specijalist za prevenciju i liječenje bolesti, već godinama ljudima pomaže da pomoću prehrane postignu optimalni imunitet. Najnovija istraživanja, na kojima dr. Fuhrman bazira ovu knjigu, dokazuju da sami možemo ojačati zaštitu od prehlada, gripe i drugih infekcija, ali i prevenirati teža oboljenja kao što je rak, i to sve bez skupih i agresivnih tretmana. Trebamo samo mudro birati što jedemo i kako kombiniramo hranu.Kroz ordinaciju Joela Fuhrmana prošlo je mnogo pacijenata kojima je pomogao da pomoću novih smjernica u prehrani izliječe mnoge, ponekad i fatalne bolesti, a njegovi su pacijenti otkrili da novi „režim prehrane" nije tako zahtjevan kada ga se počnu pridržavati. Osnovu naše prehrane, prema dr. Fuhrmanu, trebale bi činiti namirnice kao što je zeleno lisnato povrće koju naziva kraljevskom obitelji u svijetu povrća, a izrazito važnim smatra nar, sve vrste luka, gljive, bobičasto voće, mahunarke i sjemenke. Ukoliko ova hrana čini glavninu vaše prehrane, povremeno si možete priuštiti i druge, manje zdrave namirnice. Njegova se piramida prehrane stoga pomalo razlikuje od one na koju smo navikli jer njezinu najširu bazu, odnosno 30-60% čini povrće (što ne uključuje krumpir), zatim dolazi voće, sjemenke, orašasti plodovi, avokado, mahunarke. Cjelovite žitarice i krumpir treba jesti umjereno, a sve ostalo kao što su jaja, mlijeko, meso i prerađenu hranu, rijetko. Možda vam se u prvi tren ovakav način prehrane učini drastičnim preokretom u odnosu na način na koji jedete, no zapanjujući opisi rezultata koje su postigli njegovi pacijenti upravo ovakvim načinom prehrane zasigurno će vas motivirati.Jačanjem imuniteta, kako je preporučeno u ovoj knjizi, možete potpuno izbjeći gripu i prehlade i tom je pitanju posvećeno posebno poglavlje. A čak i ako vas sezona gripe ne preskoči, bit će to u daleko blažem obliku i kraćeg trajanja.Ako imate volje iskreno preispitati svoje prehrambene navike, ono što i kako jedete, ova knjiga sve je što vam treba da i vaš imunitet postane superimunitet!

Recenzije
5.00 Prosječna ocjena na temelju 1 mišljenja
Pošalji komentar
Preporuke 1
Tvoje mišljenje nam je bitno

Tvoj email neće biti objavljen i koristi se samo u svrhu odgovaranja na tvoj komentar / recenziju.
Drugi su podijelili….
IVAN ŠUBAŠIĆ Verificirani kupac 20.11.2023.
Jako zanimljiva knjiga!
Kod: 9789532572384

Superimunitet Priručnici 21006

Cijena
20,57 €
20.57
U cijenu je uključen PDV (5%)

bio&bio bodovi: 20

bioklub

Aplikacija za članove bio&bio programa vjernosti pojednostavljuje svakodnevicu, ekološki je savjesna, informativna, pregledna i praktična, a tu su i posebne pogodnosti za članove. 

Saznaj više

Dodaj u košaricu

Redovna dostava

Ponedjeljak, 01.04 - Srijeda, 03.04 Provjeri cijene i područja dostave

Brza dostava

Zagreb: Danas, 28.03., između 16 - 20h Provjeri cijene i područja brze dostave

Naruči online, preuzmi u trgovini

Danas, 28.03. do kraja radnog vremena Provjeri dostupnost proizvoda u trgovinama
Dostupnost u trgovinama
  • Zagreb Centar Cvjetni
  • Zagreb Ilica 70
  • Zagreb Radnička
  • Zagreb Robna kuća NAMA Kvatrić
  • Zagreb Martićeva 27
  • Zagreb City Center One West
  • Zagreb Centar Kaptol
  • Zagreb Avenue Mall
  • Zagreb City Center One East
  • Zagreb Arena centar
  • Zagreb Pakoštanska 19 (Jarun)
  • Zagreb Trakošćanska 7 (Trešnjevka)
  • Split City Center One
  • Split Mall of Split
  • Split R. Boškovića bb
  • Zadar Ante Starčevića 5A (Jazine)
  • Rijeka Ivana Zajca 24
  • Osijek Trg Ante Starčevića 3
  • Pula Fontička ulica 4
  • Varaždin Trg slobode 1
  • Dubrovnik Vukovarska 36
Redovna dostava

Robu dostavljamo isključivo na područje Republike Hrvatske i Slovenije.

Hrvatska Dostavna služba DPD

narudžbe do 50 €

4 €

narudžbe iznad 50 €

Besplatna

Slovenija Dostavna služba DPD
sve narudžbe 8 € kn

Na otoke koje pokriva DPD roba će biti isporučena prema rasporedu iz tablice, a na sve ostale otoke koje ne pokriva DPD robu šaljemo putem HP-a.

Provjerite raspored dostave u manja mjesta u koja se ne dostavlja svakodnevno.

Za ostale informacije i dodatne informacije o dostavama na otoke i manja mjesta obratite se na e-mail [email protected] radnim danom od 8 do 16 sati.

 

 

 

 

Brza dostava

Brzom dostavom možete naručiti svježi kruh, eko voće i povrće te kompletan bio&bio asortiman uključujući proizvode iz hladnjaka i zamrzivača.
* U Zagrebu brzo dostavljamo od ponedjeljka do petka. Nedjeljom i blagadnima ne dostavljamo.

Brza zagrebačka dostava

Zona 1: Grad Zagreb
10000, 10010, 10020, 10040, 10090, 10110
narudžbe do 50 € 5 €

narudžbe iznad 50 €

Besplatna

Zona 2: Sesvete, Lučko, Ivanja Reka, Hrvatski Leskovac, Brezovica

10250, 10251, 10257, 10360, 10373

narudžbe do 50 €

7 €

narudžbe iznad 50 €

3 €

Zona 3: Zaprešić, Samobor, Velika Gorica

10290, 10410, 10430

narudžbe do 50 €

10 €

narudžbe iznad 50 €

6 €

Prijavi se na newsletter i ostvari 10% popusta na sljedeću narudžbu!

bio&bio trgovine (22)
Pronađi nas na jednoj od lokacija diljem Hrvatske.
Pogledaj lokacije trgovina
Naruči putem weba, plati i preuzmi u trgovini
Od sada možeš naručiti sve željene proizvode putem weba te ih preuzeti i platiti u odabranoj, bilo kojoj bio&bio trgovini. Ovo je idealno kada imaš malo veći shopping za obaviti, a nemaš vremena pretraživati i istraživati. Sve će te već čekati spremno. :)