Kategorije
Početna Recepti Seitan na kineski
Tončika Cukrov

Seitan na kineski

Ovaj recept je idealan za zimske večeri kada vam je potrebno nešto što će vam zagrijati organizam i oduševiti vas kombinacijom mirisa&okusa.

30min
Jednostavna priprema
Datum objave: 21.01.2013

Seitan marinirajte najmanje 1 sat. Wok zagrijte, ulijte ulje pa ispržite tjesteninu. Kad je gotova, prebacite je na tanjur s papirnatim ubrusom i držite na toplom.

Na preostalom ulju u woku ispržite kockice seitana prethodno uvaljanog u brašno i prebacite na papirnati ubrus. U woku, na malo masnoće prijajte češnjak i đumbir dok ne požute.

Dodajte luk, mrkvu, mladi luk i papriku te klice mungo graha, pomiješajte i prijajte 3 minta na jakoj vatri. Dodajte poprženi seitan i dimljeni tofu, kuhajte još 1 minutu. 

Aru prah razmutite u malo hladnog temeljca i umiješajte povrće u woku. Dodajte preostali sojin umak pažljivo miješajući još kratko dok sve ne zgusne. Poslužite s tjesteninom.

Ovaj je recept preuzet iz kuharice WOK Tončike Cukrov, u izdanju Planetopije.

 

Preporuke 0
Tvoje mišljenje nam je bitno

Tvoj email neće biti objavljen i koristi se samo u svrhu odgovaranja na tvoj komentar / recenziju.
Ostavi nam svoju preporuku i pomozi drugima da pronađu baš ono što im treba.

150 g rižine tjestenine
250g  seitana, narezanog na kockice i mariniranog
¼ šalice dimljenog tofua
1 srednje veliki smeđi luk, narezan na kockice
½ žličice češnjaka, sitno sjeckanog
1 srednje velika mrkva, narezana na rombove
1 crvena paprika, narezana na kockice
1 šalica klica mungo graha
4 mlada luka, dijagonalno narezana
2 žličice svježeg đumbira, sitno nasjeckanog
1 žlica aru praha
½ šalice suncokretovog ulja
1 žlica sojinog umaka
1 šalica temeljca

Marinada:
1 žlica misa
muškatni oraščić, po želji
½ žlice rižinog octa
 


 

Prijavi se na newsletter i ostvari 10% popusta na sljedeću narudžbu!

bio&bio trgovine (22)
Pronađi nas na jednoj od lokacija diljem Hrvatske.
Pogledaj lokacije trgovina
Naruči putem weba, plati i preuzmi u trgovini
Od sada možeš naručiti sve željene proizvode putem weba te ih preuzeti i platiti u odabranoj, bilo kojoj bio&bio trgovini. Ovo je idealno kada imaš malo veći shopping za obaviti, a nemaš vremena pretraživati i istraživati. Sve će te već čekati spremno. :)
Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naše Uvjete kupnje.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Uvjetima kupnje pročitajte ovdje.
Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Live chat
Sendgrid

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel